Kan jag, kan alla!

2012-01-16 vikt 101 kilo, längd 162 cm och  BMI 38,5

2013-03-31 vikt ca 70 kilo, samma längd och BMI ca 26,5.

Skillnaden är stor.

Så stor att jag gjort mitt andra löppass. Så stor att jag till och med börjat fundera på om jag inte ska springa Vårruset. Inte bara gå utan springa, ja eller jogga blir det väl, vet inte vad gränsen för att jogga respektive springa går egentligen..?

Planera, fokusera och genomför. Det har fått mig att gå ner i vikt, det kommer få mig gå ner lite till i vikt och ser jag till att bestämma mig kommer det också sluta i att jag springer Vårruset i vår.