Tjuvvägning mitt i veckan! Sånt kan vara både bra och dåligt, efter två dagar med lite mer kcal än jag borde så trodde jag faktiskt att det skulle vara ett plus på vågen. Men inte idag, idag visade den under 71 kilo!
Sedan i måndags har vikten rört sig ner med 4 hekto och jag är exakt ett kilo från att se ett 69,9 resultat på vågen!
Usch så spännande det känns helt plötsligt!
Från 100 till 60 är bloggen där jag skriver ned min tid av förändring. Den 16 januari 2012 vägde jag 101 kilo och mådde inte bra. Jag var tvungen att ta tag i vikten och livet, under 2012 gjorde jag detta och jag gick ner nästan 30 kilo det året. 2013 startade med att få bort de sista envisa kilona ner mot målvikten, men inte ens 5 kilo från mål så vände min bana och vikten gick sakta uppåt. 2014 är året då jag SKA komma i mål med min vikt och min förändring av livet.
Wednesday, March 20, 2013
Monday, March 18, 2013
Nu går det åt rätt håll igen!
Visst, jag har två hekto kvar att arbeta bort från min viktuppgång och platå senaste månaden. Men ett fint minus på 1,3 kilo blev det denna vecka!
Jag närmar mig återigen den där 70-talsgränsen ner mot 6:an. Har svårt att tro att jag kommer se 6:an nästa vägning, men om två veckor borde den vara där om jag sköter mig såsom jag gjort denna vecka!
Minns inte när jag vägde under 70.... Borde varit innan jag flyttade till Småland ett år.... Och när var det... Hmm, -98 tror jag det var...
Igår fixade jag fem lunchlådor som jag lagt i frysen, så jag SKA kunna hålla mina kalorier utan problem rent matmässigt. Däremot så är det födelsedagsfika inbokat i morgon på jobbet, fika här hemma på onsdag och påskfika på jobbet på torsdag... Det är många fikastunder jag måste ducka, den enda jag inte kommer undan är onsdag. Men då kan jag å andra sidan bjuda på något mer nyttigt!
Jag närmar mig återigen den där 70-talsgränsen ner mot 6:an. Har svårt att tro att jag kommer se 6:an nästa vägning, men om två veckor borde den vara där om jag sköter mig såsom jag gjort denna vecka!
Minns inte när jag vägde under 70.... Borde varit innan jag flyttade till Småland ett år.... Och när var det... Hmm, -98 tror jag det var...
Igår fixade jag fem lunchlådor som jag lagt i frysen, så jag SKA kunna hålla mina kalorier utan problem rent matmässigt. Däremot så är det födelsedagsfika inbokat i morgon på jobbet, fika här hemma på onsdag och påskfika på jobbet på torsdag... Det är många fikastunder jag måste ducka, den enda jag inte kommer undan är onsdag. Men då kan jag å andra sidan bjuda på något mer nyttigt!
Sunday, March 17, 2013
Söndagsmys =D
Jordgubbarna smakade faktiskt lika goda som de såg ut! De smakade JORDGUBBAR och inte bara tråkiga och vattniga som de kan vara.
Tummen upp på det!
Helgen so far...
Har varit både bra och mindre bra... Lördagsförmiddagen var bra, nyttig frukost, 45 minuter dans med lillkillen och Funky Kidz. Men sen var det kalas för pojkarnas kusin som fyllde år, cheesecake med jordgubbar och blåbär på, prinsesstårta från Gateau och småkakor...
Nu har jag ju ändrat mitt beteende från tidigare markant, jag tar inte ens hälften så stora bitar när jag tar en bit tårta längre. Så visst, jag sköter mig indirekt. Men det var ändå inte inom min kcalbudget...
Vi fastnade i köer hem (well, även på vägen dit...) och var hemma väldigt sent. Killarna fick mat men jag och maken skulle fixa något lite senare. Vi gjorde en gryta på kalvrygg som jag köpt dagen innan, för att kunna frysa in i lagom middagslådor åt oss framöver. Den fick stå och puttra i några timmar och vi glömde mer eller mindre bort att äta middag. När grytan var klar så var vi ju tvungna att provsmaka lite, vilket vart middagen.
Satan i gatan vilken god gryta det blev! Vi körde lite gulashstuk på grytan, fast utan potatis och mycket mildare. Oj så gott, köttet föll isär bara man såg på det!
Funderar på att köpa mer kalvrygg i veckan och göra något liknande för köttet var SÅ fint.
Nu har jag ju ändrat mitt beteende från tidigare markant, jag tar inte ens hälften så stora bitar när jag tar en bit tårta längre. Så visst, jag sköter mig indirekt. Men det var ändå inte inom min kcalbudget...
Vi fastnade i köer hem (well, även på vägen dit...) och var hemma väldigt sent. Killarna fick mat men jag och maken skulle fixa något lite senare. Vi gjorde en gryta på kalvrygg som jag köpt dagen innan, för att kunna frysa in i lagom middagslådor åt oss framöver. Den fick stå och puttra i några timmar och vi glömde mer eller mindre bort att äta middag. När grytan var klar så var vi ju tvungna att provsmaka lite, vilket vart middagen.
Satan i gatan vilken god gryta det blev! Vi körde lite gulashstuk på grytan, fast utan potatis och mycket mildare. Oj så gott, köttet föll isär bara man såg på det!
Funderar på att köpa mer kalvrygg i veckan och göra något liknande för köttet var SÅ fint.
Friday, March 15, 2013
Minus 12 grader...
Alltså snälla snälla vädret, bli VARMARE nu? Jag är less på kyla och snö.
Jag kräver inte så mycket, bara 5 grader varmt och sol. Thats all. Inte mer än så, jag är inte så kräsen.
Det var alldeles för kallt i går för en promenad och just nu känns det som att det inte blir någon idag heller... För -12 är lite för kallt för min smak :(
Jag kräver inte så mycket, bara 5 grader varmt och sol. Thats all. Inte mer än så, jag är inte så kräsen.
Det var alldeles för kallt i går för en promenad och just nu känns det som att det inte blir någon idag heller... För -12 är lite för kallt för min smak :(
Tuesday, March 12, 2013
Subscribe to:
Posts (Atom)

