Det börjar klarna upp ute!

Så nu ska jag bara röja upp kaoset jag ordnade i hallen nyss och sen ska jag ut på ett pass igen!

Jag har ju fått vågsjukan under helgen, dvs så fort jag kommer upp på morgonen väger jag mig. Blir så varje helg... Men denna helg har det varit pga att jag till 99% kommer nå ett stort delmål i morgon vid vägningen. Nämligen att spräcka 70-gränsen och komma ner på 60-talet.

Oj oj.. Tänk att så lite kan ställa till det så mycket i skallen.

Längtar efter frukost....

Sen ett idag har jag längtat efter morgondagens frukost.

Äter till 99% av gångerna havregrynsgröt till frukost, lite jordgubbsssylt och mjölk till det och sedan kaffe.

Inget speciellt alltså med andra ord. Men i morgon! Då jäklar!

Jag har nämligen roat mig med att rensa frysen idag och hittade massor av frysta hallon och lite frysta blåbär! Vad gör man med sådant? Jo, man kokar ny fin sylt!

Så tio fint fyllda burkar står nu i kylskåpet och väntar på att få serveras till frukostgröten! MUMS!

Vi provsmakade såklart lite när den var nykokt, serverad till lite vaniljglass... Oj oj oj så gott.

Aaaaaah!

Jag såg 6:an på vågen!

Nu gäller det att kämpa på så att jag kan få en officiell 6:a som startsiffra på vikten nu på måndag!

Kyla, regn och rusk!

Nej, jag tar mig inte ut idag.... Jag fryser när solen skiner och jag kör mina löppass så idag när det regnar och kylan är genomträngande så står jag still.

Till hösten om jag har fastnat ordentligt för löpning så kommer jag investera i riktiga kläder som jag kan springa i ute under det kallare halvåret. Men de kläder jag har nu är på tok för tunna för att jag vill ge mig ut i det här vädret i dem.

Jag hoppas att det är lite bättre väder i morgon förmiddag, för då tänker jag köra och kanske kan jag då ta ett pass även på söndag eftermiddag. Så att jag ligger i fas veckomässigt. Får se ang det annars blir det helt enkelt ett pass på söndag.

Enhergiboost!

Jag hade massor av energi i går innan mitt pass och även efter, men framemot kvällen så försvann den mesta av energin och jag kände mig sådär härligt trött när både hjärna och kropp fått arbeta.

I dag, nu här på morgonen och förmiddagen är energin på topp igen! Jag kan knappt sitta still och jobba för det känns som hela kroppen bara vill springa runt!

Det märks att jag fått mer frisk luft, mer dagsljus och mer motion senaste veckorna! Hela min kropp är i ett helt annat läge än den vinterdvala den varit i tidigare!

Så skön känsla! På lunchen ska jag ta och göra mig av med lite av energin, då är det Skeppsholmen runt som gäller! =D

Fjärde löppasset!

Maken hann inte ens hem från jobbet förrän jag stod startklar och väntade på att få ge mig ut idag! Jag var så laddad att jag så fort jag kom hem bytte om till löparkläder så att jag inte skulle släppa taget om tanken att jag skulle ut innan middagen. (Sen tog det en och en halv timme innan maken kom hem så att han kunde ta över barn och matlagning... Men kläderna skulle på!)

Jag hade massor av energi idag, stegen var snabbare och mer energirika än tidigare. Jag kände en skillnad från det pass jag körde i lördags eller om det var söndags!

Det gick så mycket fortare att ta sig fram i dag att när jag nådde kyrkan som jag tidigare tagit mig till efter 16 minuter av passet så hade jag ett löpintervall till godo så att säga och kom dit på 15 minuter istället! Nu är kanske en minut skitsamma för många... Men för mig var det stort att ta mig dit på en minut kortare än tidigare!

Dessutom startade nedvarvningen mycket närmare hemmet än normalt kändes det som.

Snittiden var 22 sekunder bättre per min/km, tidigare tid var 8.22 min/km och idag 8 min/km vilket kändes lite småhäfftigt. Återigen, det kanske inte är någon stor skillnad för många, men för mig kändes det stort!

Jag får mer och mer förtroende för mig själv och att jag faktiskt kommer att kunna springa de där fem kilometerna inom de veckor som träningsupplägget är på.

Förutom löppassen går maten bra igen, luncher planerade och middagar likaså. Godis i mängder på jobbet fortfarande men jag har klarat mig hela veckan. Hoppas på att jag kommer under 70 kilo till måndag. Vore så skönt att byta tiotal, jag har legat tillräckligt länge på 70-75 kilo och jojjat upp och ner sen innan jul i de krokarna.

Utan mål står man still!

Eller hur? Så nu när jag försöker komma igång med löpning måste jag ju ha ett mål att nå på något sätt, visst komma i form och gå ner de där sista kilona är ju mitt mål. Men det kan jag ju göra på så många andra sätt förutom med löpning.

Så när det idag damp ner reklam för Sickla Köpkvarter och jag ser en liten reklamblänkare om Sickla Loppet så började hjärnan arbeta. 10 km runt Sickla.... I september... Då har jag hunnit löpträna ett tag... Förhoppningsvis har jag nått min målvikt också... Och förhoppningsvis klarar jag av att ta mig runt 10 km utan att dö.

Kikade in på deras hemsida sicklaloppet.se och tankarna började snurra ännu mer. Om jag i dag efter tre pass klarar dryga 4 kilometer i halvspring/promenad och i slutet av maj ska jag (om allt nu funkar) orka ta mig 5 kilometer joggandes i alla fall. Då borde jag kunna träna upp mig under sommaren till att joggandes ta mig 10 kilometer, eller..?

Hur som helst, jag har anmält mig. 22 september ska jag försöka ta mig runt Sicklaloppet i ett tempo som motsvarar jogg eller snabbare! Hur svårt kan det vara?!