Akut törstig!

Äldsta pojken vägrar somna idag och nu sitter jag och drömmer om kall dryck.... Akut törstig blev jag och jag vet att det står en kall Powerade och väntat på mig i kylen....

Ugh!

Då kör vi igång igen!

Ny vecka och nya tag heter det ju. Vilket känns som det stämmer ganska bra med mig i dag, för förra veckan blev på tok för ostrukturerad mot planerat.

Det blev bara mer och mer onyttiga saker och i går kunde jag inte hålla mig borta från varken glass x2 eller påsen med nötter och torkad frukt....

Det funkar inte om man ska ner mer i vikt. Visst det ligger på ett ok "hålla nollan resultat" men det är ju inte det jag vill ha.

Så nu har jag fixat mellanmål för tre dagar, planen för löpningen är mer eller mindre klar (springa hem i dag och på onsdag) och lunchlådor finns i frysen!

Funderar på hur mycket jag kan springa/gå på en och samma vecka. Mitt busskort går ut onsdag så from torsdag är jag busskortslös och eftersom semestern börjar så känns det inte som jag kommer behöva ett busskort nu när ACn är fixad på bilen.... (KACHING! sa det när vi hämtade ut den från verkstaden......)

Kan jag gå in till jobbet på torsdagsmorgonen och sedan springa hem? För att sedan på fredagen gå till jobbet och sen uhmm... Fan jag kan inte springa hem på fredag, har massor med saker som ska med hem. Men jag kan ju gå antar jag.... Hur mycket blir för mycket för knän och ben egentligen...?

Någon som vill ha en kasse kläder?

Slänger ut frågan här på bloggen också. Jag har en kasse med kläder som kommer kastas (eller skänkas till välgörenhet om jag kan hitta en inlämningslåda) om ingen här har vägarna förbi och vill ha inom närmaste dagarna. Antingen är det oanvänt eller använt under kort tid under viktminskningen. Hade tänkt lägga ut kläderna på Tradera men tiden räcker inte till och jag vill inte ha med mig grejerna när vi flyttar.

0 kr för hela kassen, prutat och klart, inga kläder får lämnas kvar utan det är ett package deal! Endast avhämtning i Nacka gäller.

Det är 4 par jeans från Esprit, 34/33/32 i waist och 30 i längd. (Samma modell på tre av paren, men olika storlekar, ljusblå/vintagedenim med bootcut. Ett par är mörkare blå med rejäl bootcut.)

En svart skjortklänning i stl 44 från Ellos, aldrig använd....

Ett par svarta byxor HM i stl 44.

Ett par svarta/brunrandiga byxor från Kappahl stl 44 aldrig använda... (Väldigt vida och långa i benen, orkade aldrig sy upp dem så de passade mig.)

Mjukisbyxor/träningsbyxor från SOC (Stadium) i stl 44...

Svart kjol (typ kostymskjol) från Esprit stl 42.

Två kortärmade blusar rosa/vit samt blå/vit randiga från HM i stl 46.

Svart långärmad skjorta i stl 46 från HM.

Lämna en kommentar eller skicka ett mail!

Riktiga Duracell-kaniner!

För något annat kan man nog inte kalla dem...?

http://fotrally.se/

Statistik kan vara kul!

Diagram också! 

Baksmälla av socker och onyttigheter....

Vi hade ett litet jippo med jobbet i går och det fanns dels mat i form av subs, chips, nötter och godis. Sedan fanns det vin, mineralvatten och läsk att dricka till det.

Största problemet var att när vi kom fram och ställde i ordning så var jag vrålhungrig, så jag och min kollega provsmakade lite av chipsen och godiset. Big no no, för det triggade såklart ett mersug resten av kvällen.

Men visst, jag lyckades ändå hålla det till hyffsat rimliga nivåer och jag drack ingen alkohol så rent generellt höll jag en "bra" standard på matintaget.

Men! Det ansåg inte kroppen!

Vaknade i morse med huvudvärk och ont i hela kroppen, seg som bara den och höll knappt på att ta mig upp. Ville släcka och somna om, men jag var så otroligt törstig att jag behövde gå upp och dricka. När jag sen tog mig iväg hemifrån så var jag både en och två halvtimmar sen.

Somnade på bussen (tar tio minuter att åka) så fort den lämnade min hållplats och ville såklart inte vakna när vi var framme vid slutstationen.

Tilläggas bör att jag kom i säng samma tid som vanliga kvällar, så det var inte så att jag fick mindre sömn än vanligt.

Jag har helt enkelt drabbats av baksmälla fast av socker och onyttigheter istället för alkohol!

Det var med tungt sinne jag packade ner löparkläderna i ryggsäcken kan jag lova. Hoppas att jag känner mig piggare i eftermiddag då tanken är att jag ska springa hem.

Trailrunning nästa?

Jag har ju sprungit på i min egen takt sedan i påskas, inte fort och lagom långt, en takt som jag känt funkat för mig. Sakta ökat på och snittar ca 8-9km per tur jag tar eftersom jag börjat ta mig hem från jobbet 2-3 gånger i veckan. Transportlöpning sparar tid och det gör mig mindre stressad eftersom träningen är avklarad när jag kommer hem. Så skönt!

Passar dessutom på att göra det de dagar jag hämtar på förskolan, vilket gör att jag ändå är hemma en rimlig tid och har kvällen fri. Barnen får en halvtimme längre på förskolan men de vill ändå inte gå hem när jag kommer så de klagar inte direkt. =)

Men det jag är lite irriterad över, eller irriterad är nog inte rätt ord, besviken är nog mer korrekt. Det är att hela vägen är asfalterad gång/cykelväg och precis bredvid stora vägen som bussarna går. Så mindre rolig väg, ingen natur, ingen utsikt mer än asfalt och raksträckor i förbannelse.

Men så i torsdags hamnade jag på http://salomontrailtourhellas.se/ och började fundera på det där med trail. 5km traillopp, det borde jag kanske kunna klara av att ta mig runt? Det vore ju lite småroligt att pressa sig runt i skogen runt Hellas och se hur mycket man orkar.

Har surfat runt och läst på ang traillöpning, ställt lite dumma frågor här och där, kollat skor och funderat på om man verkligen behöver speciella skor eller om mina Nike funkar. Jag är rätt tänd på idén att ställa upp och testa de 5 km de kör som kortaste distansen.... 5 km är inte långt alls, visst det är inte asfalt, men jag är oftast mer orolig för längden än underlaget.

Haha, för lite mer än ett år sen var tankarna på kvällarna "Vad ska vi raida i kväll när vi spelar?" eller "Lite godis och glass framför TVn låter finfint!" nu är det "Var/hur ska jag springa nästa gång jag ger mig ut?", "Hur flyttar jag fram mina gränser, kan jag springa så här eller är det att pusha det för mycket?" eller "Undra om det är ok att köra lite fler styrkeövningar än det Sten sagt åt mig...?"