Å sen ska jag såklart visa att jag har uppnått alla de delmål med belöningar som jag lagt in! Jag satte fem delmål och lite halvdanna/toppen belöningar, så kul att se att jag uppnått dem alla nu! (Sen är det ju dags att sätta nya delmål med belöningar, men jag vettetusan vad belöningarna ska vara för något just nu...)
Från 100 till 60 är bloggen där jag skriver ned min tid av förändring. Den 16 januari 2012 vägde jag 101 kilo och mådde inte bra. Jag var tvungen att ta tag i vikten och livet, under 2012 gjorde jag detta och jag gick ner nästan 30 kilo det året. 2013 startade med att få bort de sista envisa kilona ner mot målvikten, men inte ens 5 kilo från mål så vände min bana och vikten gick sakta uppåt. 2014 är året då jag SKA komma i mål med min vikt och min förändring av livet.
Sunday, August 26, 2012
Lite diagram!
Japp, nu är det dags att slänga upp lite fina viktdiagram! För att rent visuellt se hur det gått sedan 16 januari i år till måndag förra veckan. Kändes som något jag behöver se framför mig så jag fattar lite mer vad det är som händer med mig....
Å sen ska jag såklart visa att jag har uppnått alla de delmål med belöningar som jag lagt in! Jag satte fem delmål och lite halvdanna/toppen belöningar, så kul att se att jag uppnått dem alla nu! (Sen är det ju dags att sätta nya delmål med belöningar, men jag vettetusan vad belöningarna ska vara för något just nu...)
Å sen ska jag såklart visa att jag har uppnått alla de delmål med belöningar som jag lagt in! Jag satte fem delmål och lite halvdanna/toppen belöningar, så kul att se att jag uppnått dem alla nu! (Sen är det ju dags att sätta nya delmål med belöningar, men jag vettetusan vad belöningarna ska vara för något just nu...)
Labels:
Blandat,
Min resa från starten,
Motivation,
Vikten
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Vad härligt! Jag använder också vk, tycker det är tydligt och bra! Fin nedgång på diagramet!
ReplyDeleteHej! Hittade din blogg via bloggen goingsmaller. Ville kika in och heja:-) tycker du gjort ett jättebra jobb med din viktminskning. Önskar dig lycka till i fortsättningen också:-)
ReplyDelete