Timme för timme...

Så ska jag klara av att komma upp på banan igen med viktnedgång och kontroll. I går planerades middagen för i dag och i morse fixades två mellanmål för dagen samt morgondagen. Jag vet hur svårt det är att komma igång igen, men jag tänker köra timme för timme och se varje avklarad timme som ett delmål mot att ha varit strukturerad och ätit rätt en hel dag. Sen kör jag samma upplägg i morgon! Och i övermorgon! Och på torsdag! Ja ni fattar nog ;)