Från 100 till 60 är bloggen där jag skriver ned min tid av förändring. Den 16 januari 2012 vägde jag 101 kilo och mådde inte bra. Jag var tvungen att ta tag i vikten och livet, under 2012 gjorde jag detta och jag gick ner nästan 30 kilo det året. 2013 startade med att få bort de sista envisa kilona ner mot målvikten, men inte ens 5 kilo från mål så vände min bana och vikten gick sakta uppåt. 2014 är året då jag SKA komma i mål med min vikt och min förändring av livet.
Sunday, October 21, 2012
Halvt småstressad...
Så försökte jag i morse ta min vilopuls, efter en vända till badrummet med pojke som behövde byta blöja och blivit hoppad på en sväng i sängen av båda barnen. Dvs inte HELT lugn...
Sen hittade jag inte pulsen direkt samtidigt som Alex stod och ropade från köket att han ville ha något att dricka. Men tillslut så fick jag fram ett resultat; 62 slag i minuten?!
Det är (om jag inte minns helt fel) -10 slag i minuten sedan jag började med WoS! Och då har jag bara på senaste tiden verkligen fått i gång konditionsdelen så bra som jag önskat!
Ska bli kul att se hur det ser ut om ytterligare tio dagar!
Slutsporten på G, två tredjedelar avklarade, bara en kvar!
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment