På planeringsstadiet kan mycket se bra ut, men när man sätter det till verket så blir det annorlunda. Alltså i teorin låter det ju rätt enkelt att äta var tredje timme, men att faktiskt göra det var svårare än jag trodde.
Jag orkar inte mer mat idag! Å då har jag en matsked keso kvar som ingår i mina kalorier att äta upp i skålen brevid mig.
Körde träningspasset med något mindre cardio än vad som sägs eftersom min förkylning inte läkt ut helt än. Kändes bra om man bortser från att jag somnade under avslappningen...
Summa:
Dag 1 av 30 dagar på Fitnessfighten är AVKLARAD!
I morgon är det samma tid, samma kanal som gäller.
No comments:
Post a Comment