Förra veckan dubblade jag min löpning, från knappa fyra km per gång och tre gånger i veckan till 8.5km gången samt tre gånger i veckan.
Man kunde ju drömma om att det skulle påverka vikten lite och visst gjorde det det. Lite hit och lite dit och så runt igen!
69,9 - 70,8... Inom det intervallet låg jag och pendlade hela förra veckan för att denna vecka väga in mig på 70,3 kg igen.
Att det ska vara så svårt att gå ner under 70 och hålla sig där!
Den här förkylningen gör ju inte saken bättre, nu kommer iofs vätskan jag troligtvis bundit upp i musklerna under förra veckan försvinna. Men jag kommer ju inte kunna träna förrän halsonda är borta igen. Suck.
No comments:
Post a Comment