Thursday, March 28, 2013

Om tio minuter är det dags för första löpturen EVER!

Maken borde vara hemma om fem minuter, jag är halvfärdig och om tio borde jag vara helt klar att ge mig iväg ut på min första löptur med min lilla c25k-app!

30 minuter totalt inklusive uppvärmning och hmm, vad heter det när man går ner i varv efter ett pass? Nedvarvning? =P

No comments:

Post a Comment